Pilates clássico
Parte do repertório tradicional do método. Os movimentos se encadeiam em sequências, com atenção à precisão de cada gesto e à passagem de um exercício para o próximo.
Studio Pilates / Sumaré
Movimento no
seu ritmo.
Pilates no Parque João de Vasconcelos, em Sumaré. Conheça o studio e encontre um horário que combine com a sua rotina.
Studio Pilates Mayara Tamiozzo
Um tempo para
o movimento.
O studio fica no Parque João de Vasconcelos. Para quem mora ou trabalha na região de Sumaré, a primeira visita é uma oportunidade de conhecer o ambiente e entender como as aulas se encaixam na semana.
Explorar a salaPor dentro do studio
Conheça a sala.
Da recepção aos aparelhos, explore três detalhes da unidade de Sumaré. Selecione um ponto na foto ou um nome abaixo.
Modalidades em Sumaré
Formas de praticar.
O que muda de uma aula para outra? O repertório de movimentos, os apoios e os acessórios dão características diferentes a cada prática.
Pilates solo
O colchonete é a base da prática. Com o corpo apoiado no chão, o foco está em coordenar respiração e movimento ao mudar de posição.
Treinamento suspenso
Alças suspensas oferecem pontos de apoio para as mãos ou os pés. A posição do corpo em relação a elas muda a forma de executar cada movimento.
Outras aulas do studio
A unidade também lista Pilates funcional, Pilates clínico e neopilates. Na visita, conte o que despertou seu interesse e consulte os formatos oferecidos no seu período.
Para quem está chegando
Sua primeira aula.
Como posso começar?
Comece contando se já praticou Pilates e em qual período gostaria de ir. Assim, sua primeira conversa com o studio já tem um ponto de partida.
Posso conhecer o espaço antes?
Inclua no pedido que gostaria de fazer uma visita. A equipe pode confirmar a possibilidade, a duração e um horário disponível.
Quais condições vale combinar?
Pergunte pela duração da aula, pelos valores do formato escolhido e por como funcionam reposições e cancelamentos. Assim você consegue comparar as opções com a sua rotina.
Contato
Visite o studio.
Consulte o formato das aulas, os horários disponíveis e como agendar a sua primeira visita à unidade de Sumaré.
- Endereço
- Rua João de Vasconcelos, 87
Parque João de Vasconcelos · Sumaré, SP · 13172-590 - Telefone
- (19) 99167-0366
- Encontre
- Abrir no mapa Instagram
- Empresa
- Studio Pilates Mayara Tamiozo Ltda
CNPJ da matriz 41.497.137/0001-80